معدے کے لئے کس طرح کا سوپ اچھا ہے؟

معدے کے لئے کس طرح کا سوپ اچھا ہے؟

پچھلے 10 دنوں میں ، گیسٹروٹریٹائٹس انٹرنیٹ پر صحت کے سب سے زیادہ گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ موسموں اور فاسد غذا کی تبدیلی کے ساتھ ، بہت سے لوگوں کو معدے کی تکلیف کی علامات کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ اس مسئلے کے جواب میں ، ہم نے غذائی تھراپی کے ذریعہ ہر ایک کو علامات کو دور کرنے میں مدد کے لئے انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کرنے والے معدے کے سوپ مرتب کیے ہیں۔

1. معدے اور غذائی اصولوں کی علامات

معدے میں بنیادی طور پر پیٹ میں درد ، اسہال ، متلی ، اور الٹی جیسے علامات کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے۔ مندرجہ ذیل اصولوں پر غذا میں عمل کیا جانا چاہئے:

2. معدے کے مریضوں کے ل suitable موزوں سوپ کی سفارش کردہ سوپ

روایتی چینی طب کے نظریہ اور جدید تغذیہ کے مطابق ، مندرجہ ذیل سوپ کا معدے کی علامات کو دور کرنے پر اچھا اثر پڑتا ہے۔

3. مشہور سوپ کے لئے تفصیلی ترکیبیں

1. یام اور سور کا گوشت کی پسلیاں سوپ

اجزاء: 300 گرام یام ، 500 گرام سور کا گوشت کی پسلیاں ، 15 گرام بھیڑیا ، ادرک کے سلائسس کی مناسب مقدار

طریقہ: سور کا گوشت کی پسلیوں کو بلینچ کریں اور انہیں یام اور ادرک کے ٹکڑوں سے پکائیں۔ 1 گھنٹہ تک کم آنچ پر ابالیں ، ولف بیری شامل کریں ، اور مزید 15 منٹ تک ابالیں۔

2. کدو اور باجرا دلیہ

اجزاء: 200 جی کدو ، 100 گرام باجرا

طریقہ: کدو کو کیوب میں کاٹیں اور نرم ہونے تک باجرا کے ساتھ پکائیں۔ ذائقہ کے لئے تھوڑا سا نمک ڈالیں۔

4. احتیاطی تدابیر

5. گیسٹروینٹائٹس کے علاج کے تجربے کا تجربہ جس میں نیٹیزینز کے ذریعہ گرما گرم بحث کی گئی ہے

پچھلے 10 دنوں میں آن لائن مباحثوں کی بنیاد پر ، ہم نے نیٹیزینز کے ذریعہ مشترکہ مندرجہ ذیل موثر تجربات مرتب کیے ہیں۔

6. ڈاکٹر کا پیشہ ورانہ مشورہ

معدے کے مریضوں کے غذائی انتظام کے بارے میں ، پیشہ ور ڈاکٹر مندرجہ ذیل تجاویز دیتے ہیں:

مجھے امید ہے کہ اس مضمون میں تعارف معدے کے مریضوں کو کنڈیشنگ کے ل appropriate مناسب سوپ کا انتخاب کرنے میں مدد فراہم کرسکتا ہے۔ یاد رکھیں ، غذائی تھراپی ایک معاون اقدام ہے۔ اگر علامات شدید یا مستقل ہیں تو ، براہ کرم وقت پر طبی علاج تلاش کریں۔